Студенческая работа № 117269. Диплом Исследование влияния фитнес-активности на психическое состояние человека
Количество страниц учебной работы 57
Содержание Содержание
Введение3
Глава 1. Теоретический анализ влияния фитнес-активности на психическое состояние человека6
1.1. Основные подходы к определению понятия «психическое состояние» в психологии6
1.2. Влияние занятий фитнесом на психологическое здоровье человека14
Выводы по главе 128
Глава 2. Эмпирическое исследование влияния фитнес-активности на психическое состояние человека30
2.1. Организация и методы исследования30
2.2. Анализ результатов36
2.3. Практические рекомендации по коррекции психического состояния47
Выводы по главе 248
Заключение49
Список литературы52
Приложение 158
Приложение 262
Список литературы
1.Батаршев А.В. Базовые психологические свойства и профессиональное самоопределение личности практическое руководство по психологической диагностике. – СПб., 2005. – 208 с.
2.Бебик М.А., Кокурина И.Г. О возможностях танцевально-двигательной терапии в решении проблем самопринятия // Вестник МГУ. Серия 14. Психология. – 1991. – №1. – С. 50-54.
3.Бирюкова И.В. Танцевально-двигательная терапия тело как зеркало души // /Журнал практической психологии и психоанализа #1-2, 2001 [Элекстронный ресурс] /URL http //www.psyjournal.ru/psyjournal/articles/detail.php?ID=2747
4.Борилкевич В.Е. Об идентификации понятия «фитнес» // Теория и практика физической культуры. – 2003. – № 2. – С. 45-46.
5.Броневицкий Г.А. Психические состояния военных моряков и управление ими в длительных плаваниях. – Л. Изд-во ВВМИОЛУ имени Ф.Э. Дзержинского, 1991. – 154 с.
6.Брусиловский Л.С. Музыкотерапия Руководство по психотерапии / Под ред. В.Е. Рожнова. – Ташкент Медицина, 1985.-719 с.
7.Буркова О.В. Влияние системы Пилатеса на развитие физических качеств, коррекцию телосложения и психоэмоциональное состояние женщин среднего возраста дис. … канд. пед. наук. – М., 2008. – 217 с.
8.Буркова О.В. Влияние системы Пилатеса на развитие физических качеств, коррекцию телосложения и психоэмоциональное состояние женщин среднего возраста дис. … канд. пед. наук. – М., 2008. – 217 с.
9.Ганзен В.А. Систематизация психических состояний// Психические состояния. Хрестоматия / Сост. и общая редакция Л. В. Куликова. – СПб. Питер, 2001. – С.189-196.
10.Гиптенко А.В. Влияние фитнеса на уровень физического состояния женщин первого зрелого возраста // Физическое воспитание студентов. – 2009. – №1. – С. 13-15.
11.Головнина А.П., Батыркаева Л.Д. Спорт как лекарство от постстрессового синдрома // «Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире» (Материалы конференции по проблемам физического воспитания учащихся) – Коломна МГОСГИ, 2013. – C.423-431.
12.Гренлюнд Э., Оганесян Н.Ю. Танцевальная терапия. Теория, методика, практика. . – СПб. Речь, 2011. – 296 с.
13.Грец И.А., Самсонова Е.П. Влияние физкультурно-оздоровительных занятий фитнес-йогой на здоровье женщин 25-40 лет // Научно-теоретический журнал «Ученые записки». – 2010. – № 1(59). – С.28-31.
14.Григорьев В.И., Давиденко Д.Н. Фитнес-культура студентов теория и практика Учебное пособие. – СПб. Изд-во СПбГУЭФ, 2010. – 228 с.
15.Загайнов Р. М. Психологическое мастерство тренера и спортсмена. – М. Советский спорт, 2006. – 106 с.
16.Захарова М.В. Психолого-педагогическая коррекция самооценки женщин средствами физической культуры автореф. дис… канд. психол. наук. – СПб., 2002. – 28 с.
17.Иваненко О.А. Влияние занятий фитнесом на физическое состояние и мотивацию женщин // Теория и практика физической культуры. – 2010. – № 1. – С. 32–35.
18.Иваненко О.Л., Мелихова Т.М. Фитнес-технологии Учебное пособие — Челябинск УралГУФК, 2007. – С.38.
19.Ильин Е. П. Психофизиология состояний человека. – СПб. Питер, 2005. – 412 с.
20.Ишанова О. В. Комплексная методика занятий оздоровительной аэробикой с женщинами 25–35-летнего возраста автореф. дис. … канд. пед. наук. – Волгоград, 2008. – 22 с.
21.Ковалев А.Г. Психология личности. – Изд. 4 перераб. и доп. – М. Просвещение, 2002. – 289 с.
22.Козлов В.В. Интегративная танцевально-двигательная терапия. – СПб. Речь, 2010. – 286 с.
23.Крючек Е.С. Аэробика. Содержание и методика проведения оздоровительных занятий. – М. Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001. – 64 с.
24.Куликов Л.В. Психология настроения личности дис. … д-ра психол. наук. – СПб., 1997. – 429 c.
25.Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. – М. Просвещение, 1964. – 344 с.
26.Леонова А. Б. Психодиагностика функциональных состояний человека. – М. Изд-во Моск. ун-та. 1984. – 200 с.
27.Малкина-Пых И.Г. Возможности формирования позитивного самоотношения личности методами ритмо-двигательной оздоровительной физической культуры // Вестник Балтийского федерального университета им. И. Канта. – 2010. – №5. – С. 101-108.
28.Малкина-Пых И.Г. Телесная терапия. – М. Эксмо, 2005. – 749 с.
29.Махнач А.В. К проблеме соотнесения динамических психических состояний и стабильных черт личности // Психологический журнал. – 2005. – Т. 16,. – №3. – С. 35–43.
30.Менхин Ю.В., Менхин А.В. Оздоровительная гимнастика теория и методика. – Ростов-на-Дону Феникс, 2002. – 384 с.
31.Моченов В.П. Физическая культура и спорт в новом социокультурном пространстве // Физическая культура, спорт и здоровье в современном обществе сб.науч. ст.Всероссийской научно-практической конференции / под ред. Г. В. Бугаева, О. Н. Савинковой. – Воронеж Издательско-полиграфический центр «Научная книга», 2014. – С.543-547.
32.Мясищев В.Н. Личность и неврозы. – М. Книга по Требованию, 2012. – 428 с.
33.Нестеренко Г.Л., Климова В.К. . Исследование особенностей мотивации женщин к занятиям оздоровительной аэробикой // Физическая культура, спорт и здоровье в современном обществе сборник научных статей Всероссийской с международным участием научно-практической конференции / под ред. Г. В. Бугаева, О. Н. Савинковой. – Воронеж Издательско-полиграфический центр «Научная книга», 2014. – С.381-383.
34.Панов В.И. Психическое состояние как объект и предмет психологического исследования // Мир психологии. – 1998. – № 2. – С. 20–35.
35.Певнева А.Н. Психические состояния личности практическое руководство. – Гомель ГГУ им. Ф.Скорины, 2011. – 48 с.
36.Петрушин В.И. Связь музыкальной психотерапии с концепциями ведущих психотерапевтических школ // Психотерапия. – 2007. – № 6. – С. 32-33.
37.Петрушин В.И. Музыкальная психотерапия. – М. Владос, 2000. – 176 с.
38.Прохоров А.О. Саморегуляция психических состояний феноменология, механизмы, закономерности. – М. ПЕР СЭ, – 2005. – 352 с.
39.Прохоров А.О. Функциональные структуры психических состояний // Психологический журнал. – 2006.– Т. 17. – № 4. – С. 9–18.
40.Психические состояния как общепсихологическая проблема Хрестоматия // Сост. И. В. Герасимова. – Владивосток ДВГМА, 2001. – 104 с.
41.Психические состояния / Сост. и общая редакция Л. В. Куликова. — СПб. Питер, 2001. — 512 с.
42.Сайкина Е.Г. Концептуальные основы подготовки специалистов по фитнесу в современных социокультурных условиях монография.- СПб. Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2007. – 394 с.
43.Сайкина Е.Г. Фитнес в системе физической культуры // Известия Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. – 2008. – №68. – С.182-190.
44.Сайкина Е.Г., Пономарёв Г.Н. Семантические аспекты отдельных понятий в области фитнеса // Теория физической культуры. – 2011. – № 8. – С. 6–10.
45.Самсонова Е.П. Комплексные физкультурно-оздоровительные занятия на основе фитнес-йоги с женщинами среднего возраста 30-40 лет дис. … канд.а пед. наук. – Смоленск, 2010.- 151 с.
46.Смирнова Ю.В. Регулирование занятий физическими упражнениями посредством музыкального сопровождения автореф. дис… канд. пед. наук. – СПб., 2013. – 27 с.
47.Смирнова Ю.В., Сайкина Е.Г. Музыкальное сопровождение на уроках физической культуры в школе Учебно-методическое пособие. – СПб. Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2011.- 93 с.
48.Сорокина Н.В. Технология построения-занятий оздоровительной аэробикой-с. женщинами зрелого возраста в условиях Южной-Якутии- автореф. дис… канд. пед. наук. – Хабаровск, 2003. – 23 с.
49.Сосновикова Ю.Е. Принципы классификации психических состояний // Психические состояния. Хрестоматия / Сост. и общая редакция Л. В. Куликова. — СПб. Питер, 2001. – С. 184-189.
50.Старк А., Хедрикс К. Танцевально-двигательная терапия. – Ярославль, 1994. – 116 с.
51.Татура Ю.В. Фитнес тонкости, хитрости, секреты. – М. Буккпресc, 2006. – 352 c.
52.Тимофеев В.И. Цветовой тест Люшера (стандартизированный вариант) Методическое руководство / В.И. Тимофеев, Ю.И. Филимоненко. – Спб. Иматон, 2002. – 31 с.
53.Тимошенко Г.В., Леоненко Е.А. Работа с телом в психотерапии практическое руководство. – М. Психотерапия, 2006. – 480 с.
54.Хоули Э.Т. Френкие Б.Д. Руководство инструктора оздоровительного фитнеса. – Киев Изд-во «Олимпийская литература», 2004. – 362 с.
55.Шишкина Е. Н. Положительные изменения в занимающихся фитнесом // Слобожанский научно-спортивный вестник. – 2013. – №2. – С.204-206.
56.Школьникова Л.Е. Танцевальная терапия как метод психокорекции личности // Электронный журнал «Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта». – 2007. – №6. – С.41-45.
Стоимость данной учебной работы 4095 руб.